Где искать счастье? Быстрый, краткий и на 100% точный ответ: в себе. Чтобы в этом убедиться – не надо далеко ходить, достаточно просто вспомнить все свои САМЫЕ счастливые моменты в жизни. Вы же счастье ощущали, и «ощущалка» находится внутри вас всегда, вы не имеете возможности ее отстегнуть или потерять. Вот с ней и надо работать.
Если как следует вспомнить и копнуть поглубже, то можно убедиться, что ощущение счастья очень сильно похоже на мамины объятия. Когда мама держит тебя на руках, кормит грудью, ты в полной безопасности, тепле и комфорте и, для счастья больше ничего и не нужно — блаженство…
Потом стоит немного стать старше, и порисовать зеленкой на обоях – и на тебя уже спускают всех собак, а дальше как по накатанной.)) Образуются обиды, агрессия, страх, боль, травмы. Травмы делают в людях глубокие-глубокие дыры, и эти дыры надо чем-то затыкать, и вот тут нас встречает взрослый мир со всеми своими соблазнами и индустриями, отлично обслуживающими эти травмы. Вам кажется, что вы не красивы? – Приходите к нам, вы вас причешем, накрасим и вколем ботокс. –Вы потеряны и слабы, надо уйти от реальности? – Отвлекитесь, поиграйте с нами, и станете эльфом 80 левела, победителем. Не уверенны в себе, боитесь подойти к девушке? – Приходите в наш фитнес, или на наши пикап-курсы. Вам скучно, не знаете куда себя деть? – Мы сняли для вас сериал на 40 000 часов. Хочешь быть всеми любимым? – Заработай миллиард, стань успешным. Ушла жена? – Выпей с друзьями. Неприятности на работе? – Выйди покурить. Вам больно, вас никто ни во что не ставит? – Прокачайте 7-ю чакру, войдите в инопланетный канал «сириус», вершите магию. Вам было мало родительской любви и детство было полуголодным? – Просто скупайте всё.
В терапии иначе: наорал шеф? – сходи на терапию, выстрой свои границы и больше никто не посмеет на тебя орать. Уволили с работы? – Исследуй яму, в которую попал, пойми о чем она, закопай её и сделай своим трамплином, пойди на лучшую работус бОльшей зп. Ушел муж? – исследуй себя, пролечи травмы, полюби себя, отбивайся от новых ухажеров.)) Нет денег? – Найди и убери ограничивающие установки «бедности».
Искусственные затычки к счастью не имеют никакого отношения. Возьмем простой пример: девушка не нравится себе и у нее не ладится личная жизнь, и решила она что-то с этим делать, нарастила ресницы, увеличила губы и грудь, занялась спортом, купила машину в кредит. А счастья все нет.. Вы думаете она успокоится? С ней все время будет что-то не так, то попа толстая, то волосы редкие, то ноги короткие. Постоянное клевание себя. И не смотря на все внешние усилия –удовлетворение не приходит. Она смотрит на окружающих «страшных и неухоженных девиц», которые вокруг нее выходят замуж и строят отношения, злится и не понимает в чем дело. А дело в том, что она все время находится в ощущении нехватки, и хочет эту нехватку компенсировать за счет внешнего, и принц на белом коне будет тоже затычкой, а зачем это принцу? Он лучше пешком постоит и мимо пройдет. Либо принц придёт, но с ним тоже будет что-то не так, такой не нужен, нужен с перламутровыми пуговицами. Внешние затычки, к сожалению, имеют срок годности – губы и машины из новых рано или поздно превратятся в привычные, а клевание себя – останется навсегда. Нужно уметь быть в контакте с собой, ведь счастье – это чувства и состояние, а значит с ним и нужно работать с помощью чувств и состояний. Нужно устроить поиск и лечение дыр, чтобы поменялся взгляд на себя, чтобы дыры затыкались изнутри, а не снаружи, тогда мир сам начнет преподносить дорогие сюрпризы.

Итак, с какими вопросами я работаю в терапии:
— разбор конфликтов: кто виноват и что делать
— разбор комплексов, убеждений
— разбор повторяющихся ситуаций
— исцеление травм
— невозможность сделать выбор, принять решение
— страхи и обиды
— неконтролируемая агрессия
— отношения

Если вы свой вопрос здесь не нашли, то можно написать мне сообщение об этом, либо вынести этот вопрос на расстановку.

Стоимость терапии 3000 руб в час.

Close Menu